【味噌づくり講座】

日時：2月22日(月)　13：00～15：00　キャンセル待ち
講師：伊佐聡子
費用：￥5000(材料費込み)
定員：3名
持ち物：エプロン

今人気の味噌づくりがＨＡＲＥＹＡで体験できます。
味噌づくりは意外とシンプル。
材料も大豆、塩、こうじのみ。
大豆は煮たものをご用意します。
当日は仕込んだものをお持ち帰りください。（約３キロ）

自宅で約10ヵ月寝かせたら出来上がりです。
手作り味噌の味は格別ですよ！

講師：伊佐聡子

自身の子どもの足の不調を改善するため、カサハラフットケアポディストスクールで学びポディストの認定を取得。
以後、前職のショールームで磨いた話術を活かし「足と健康」についてのセミナーを各所で開催。
足から健康を考える上で食にも気をくばり、信州出身の母から教わった味噌づくりは20年前から毎年行っている。